ハロルド・コフィンが「羨望とは、他人の幸運を数える芸術であり、自分自身の幸運を数えることではない」と言った理由は、羨望が他人と比較して、自分自身の欠点や不足を強調することに焦点を合わせているためです。
羨望は、他人が持っているものや達成していることに焦点を合わせ、自分が欠けているものや達成していないことを強調することがあります。この状態が続くと、羨望は徐々に悪化し、人々の行動や思考、感情に影響を与えるようになります。羨望は、人々が独自の幸福を追求することを妨げ、人々を攻撃し、破壊する可能性があるため、心身の健康を維持するためには克服する必要があります。
一方、自分自身の幸運を数えることは、自分自身の価値を認め、自分自身の能力や達成したことに感謝することを意味します。自分自身の幸運を数えることは、自己評価を高め、自分自身の成功や幸福を追求するための自己励起の手段となります。
したがって、ハロルド・コフィンは、羨望が他人と比較して、自分自身の欠点や不足を強調することに焦点を合わせているため、自分自身の幸運を数えることが重要であると言っています。自分自身の価値を認め、自分自身の幸運や成功に感謝することは、自己評価を高め、幸福を追求するための基盤となります。
