アラン・ワッツは、「変化に意味を見出す唯一の方法は、その中に飛び込み、それに合わせて動き、ダンスに参加することだ」と述べた理由は、変化を受け入れることが、成長や発展につながると信じていたためです。彼は、変化を恐れることは、個人の成長や進歩を妨げることになると考えていました。
また、彼は、変化が不可避であることを認識していました。彼は、変化を避けようとすることは無意味であり、逆にストレスや不安を引き起こすことになると考えていました。
さらに、彼は、変化を楽しむことが重要であると主張していました。彼は、変化を受け入れ、それに合わせて楽しみながら行動することが、個人の幸福や満足感をもたらすことになると考えていました。